Нетжанов Нуржан

Пишу лайфхаки о здоровье, фанат UFC. 

Спорт это больше чем развлечение.
«Дала қырандары» - на выходных в Астане определят лучшего борца
Новости 12.12.2023, 12:51

«Дала қырандары» - на выходных в Астане определят лучшего борца
Уязвимость в Counter-Strike 2: Риск кражи личных данных
Киберспорт 12.12.2023, 10:35

Уязвимость в Counter-Strike 2: Риск кражи личных данных
Как потерять лишний вес с помощью спорта: сочетание упражнений и диеты
Лайфхаки 12.12.2023, 04:05

Как потерять лишний вес с помощью спорта: сочетание упражнений и диеты
Погода не для спорта: в Казахстана похолодает до 44 градусов
Новости 11.12.2023, 17:31

Погода не для спорта: в Казахстана похолодает до 44 градусов
Разрушаем мифы о спортивном питании: что на самом деле работает
Лайфхаки 11.12.2023, 04:25

Разрушаем мифы о спортивном питании: что на самом деле работает
Выносливость на максимум: как улучшить спортивные показатели
Лайфхаки 10.12.2023, 04:20

Выносливость на максимум: как улучшить спортивные показатели
Важность растяжки: как правильно восстанавливаться после тренировок
Лайфхаки 09.12.2023, 04:08

Важность растяжки: как правильно восстанавливаться после тренировок
Кто борется с коррупцией в казахстанском футболе
Новости 08.12.2023, 14:25

Кто борется с коррупцией в казахстанском футболе
По оценке ITF Казахстан входит в ТОП-20 стран мира по развитию тенниса
Теннис 08.12.2023, 11:10

По оценке ITF Казахстан входит в ТОП-20 стран мира по развитию тенниса
Тренируемся дома: как накачаться без специального оборудования
Лайфхаки 08.12.2023, 04:10

Тренируемся дома: как накачаться без специального оборудования
Киберспортсмены Казахстана недовольны включением их в европейский регион по отборочному матчу по CS2 Major
Киберспорт 08.12.2023, 00:58

Киберспортсмены Казахстана недовольны включением их в европейский регион по отборочному матчу по CS2 Major
Обновление CS2: Исправления багов при воспроизведении демо-записей
Киберспорт 07.12.2023, 17:54

Обновление CS2: Исправления багов при воспроизведении демо-записей
Победой армянского гроссмейстера завершился Кубок Казахстана по шахматам
Новости 07.12.2023, 13:19

Победой армянского гроссмейстера завершился Кубок Казахстана по шахматам
Gabe Follower раскрывает детали нового ножа в CS2
Киберспорт 07.12.2023, 12:54

Gabe Follower раскрывает детали нового ножа в CS2
Здоровый образ жизни: простые шаги к идеальному телу и духу
Лайфхаки 07.12.2023, 04:08

Здоровый образ жизни: простые шаги к идеальному телу и духу
Первые шаги в спортзале: начинаем тренироваться эффективно
Лайфхаки 06.12.2023, 14:07

Первые шаги в спортзале: начинаем тренироваться эффективно
Спорный пенальти в матче ПСЖ против Ньюкасл: реакция Эдди Хау
Футбол 29.11.2023, 11:09

Спорный пенальти в матче ПСЖ против Ньюкасл: реакция Эдди Хау
Эрлинг Холанд установил новый рекорд в Лиге чемпионов
Футбол 29.11.2023, 10:59

Эрлинг Холанд установил новый рекорд в Лиге чемпионов
Советы по спортивному питанию для новичков
Лайфхаки 28.11.2023, 17:01

Советы по спортивному питанию для новичков
Фитнес для начинающих: пошаговое руководство
Лайфхаки 28.11.2023, 10:19

Фитнес для начинающих: пошаговое руководство

Сейчас читают

Футбол 07.05.2026, 12:00
Instagram лишил Криштиану Роналду миллионов фанатов
Новости 07.05.2026, 11:30
«Решение папы»: Турсынбаева объяснила выбор Казахстана вместо России
Новости 08.05.2026, 08:01
Матчи Рыбакиной и Бублика, чемпионат мира по хоккею: главные спортивные события 8 мая
Футбол 07.05.2026, 20:31
Смаков жёстко высказался о нынешнем состоянии «Актобе»

Тренды Youtube

«МЮ» обыграл «Ливерпуль» в дерби и обеспечил место в Лиге Чемпионов «МЮ» обыграл «Ливерпуль» в дерби и обеспечил место в Лиге Чемпионов
Жаксыгулулы победил Линареса и завоевал пояс NAIZA в легком весе Жаксыгулулы победил Линареса и завоевал пояс NAIZA в легком весе
Абат Аймбетов ответил на предложения «Кайрата», «Актобе» и «Ордабасы» Абат Аймбетов ответил на предложения «Кайрата», «Актобе» и «Ордабасы»
×
Футбол Хоккей Бокс MMA Теннис Спорт Узбекистана Киберспорт Новости Авто Лайфхаки Вне игры Культура ставок