Футбол
Хоккей
Бокс
MMA
Теннис
Новости
Авто
Лайфхаки
Вне игры
Тег: Тренировки
Новости по теме Тренировки
Актуальные темы
Олимпиада
QFL
Шавкат Рахмонов
MMA
Лайфхаки
01.07.2024, 14:18
Что будет, если делать 10 отжиманий в день: польза и рекомендации
Лайфхаки
14.06.2024, 18:58
Какие тренировки могут спровоцировать набор веса
Лайфхаки
23.05.2024, 09:00
5 опасных упражнений в спортзале
Лайфхаки
22.05.2024, 17:25
Как распознать перетренированность и восстановиться
Лайфхаки
01.05.2024, 06:46
Как оставаться в форме в 30, 40 и 50 лет - 9 лучших упражнений
Лайфхаки
30.04.2024, 13:15
Как утренние тренировки могут изменить вашу жизнь: 3 ключевых преимущества для каждого мужчины
Лайфхаки
27.03.2024, 12:57
Можно ли тренироваться на голодный желудок?
Лайфхаки
22.02.2024, 12:24
Нужно ли делать упражнения до отказа мышц
Лайфхаки
20.02.2024, 13:30
Уникальная система тренировок - как стать сильнее и выносливее
Лайфхаки
09.02.2024, 17:30
Спорт для занятых людей: какие упражнения можно внедрить в рабочий день
Лайфхаки
16.01.2024, 15:08
Как делать берпи: 4 техники самого эффективного упражнения для мужчин
Лайфхаки
31.12.2023, 04:21
Фитнес дома: как стать сильнее, не покидая комнату
Лайфхаки
28.12.2023, 04:08
Зимние развлечения: как начать кататься на лыжах и сноуборде
Лайфхаки
27.12.2023, 04:15
Спорт на свежем воздухе: топ-10 идей для активного отдыха на природе
Лайфхаки
26.12.2023, 04:27
Скалолазание для чайников: все, что вам нужно знать, чтобы начать
Лайфхаки
25.12.2023, 04:29
Секреты успеха атлетов: как ментальная подготовка влияет на спортивные результаты
Лайфхаки
24.12.2023, 04:15
Самооборона для женщин: какие боевые искусства выбрать для начинающих
Лайфхаки
23.12.2023, 04:20
Медитация для спортсменов: как улучшить концентрацию и достижения
Лайфхаки
22.12.2023, 04:16
HIIT: как сжечь максимум калорий за минимум времени
Лайфхаки
21.12.2023, 04:06
Кроссфит для новичков: полный гид по интенсивным тренировкам
« Пред.
1
2
Cлед. »
QFL
Место
Команда
Очки
1
Елимай
37
2
Ордабасы
36
3
Кайрат
35
4
Актобе
34
5
Астана
30
6
Тобол
30
7
Атырау
26
8
Кайсар
25
9
Жетысу
20
10
Кызылжар
19
11
Туран
19
12
Женис
13
13
Шахтёр
9
14
-
0
Сейчас читают
Хоккей
27.09.2024, 10:30
"Забыли о дружбе России и Казахстана": КХЛ не разрешила переход игрока в "Барыс"
Бокс
27.09.2024, 18:00
На Головкина началась "атака" из России после реформ в боксе
Хоккей
27.09.2024, 09:00
"Будем искать кого-то, чтобы усилить состав": новый главный тренер "Барыса"
Футбол
27.09.2024, 22:24
"Мой отец убил мать топором, я собирал её мозги в реке": бывший футболист Италии поделился шокирующей историей
Тренды Youtube
Узбекский талант разгромил казахстанского футболиста
"Болельщика не обманешь": главный тренер "Барыса" о критике со стороны болельщиков команды
"Барыс" снова проиграл, команда во второй раз в сезоне не смогла поразить ворота соперника
×
Футбол
Хоккей
Бокс
MMA
Теннис
Новости
Авто
Лайфхаки
Вне игры
О нас
Контакты
Реклама на сайте
Правила сайта
Ответственная игра: Как не проиграть на ставках последние деньги
Подробнее