Новости по теме "Тренировки" Казахстан

Лайфхаки 26.06.2025, 05:00

Как тренироваться на улице безопасно: правила от врача

Лайфхаки 24.06.2025, 05:02

Ученые выяснили, в каком порядке тренироваться для похудения

Лайфхаки 23.06.2025, 06:00

Как начать тренироваться и не бросить: советы от психолога

Лайфхаки 01.06.2025, 08:00

6 советов для безопасных и приятных летних тренировок

Бокс 21.05.2025, 15:40

Официально: Головкин возвращается к тренировкам со сборной Казахстана

Новости 21.05.2025, 04:04

В парках Астаны стартуют бесплатные тренировки для пенсионеров

Лайфхаки 11.03.2025, 14:00

5 способов ускорить восстановление после тяжёлой тренировки

Лайфхаки 20.12.2024, 13:57

5 причин, почему диеты и тренировки из интернета не работают

Лайфхаки 13.12.2024, 10:15

Начни тренировки правильно: секреты постановки целей

Лайфхаки 17.10.2024, 13:42

Как улучшить качество сна с помощью техник дыхания и растяжки

Лайфхаки 17.10.2024, 13:41

Секреты приготовления идеального смузи для тренировки

Лайфхаки 17.10.2024, 12:06

HIIT-тренировки дома: как получить максимум результата за 20 минут

Лайфхаки 01.07.2024, 14:18

Что будет, если делать 10 отжиманий в день: польза и рекомендации

Лайфхаки 14.06.2024, 18:58

Какие тренировки могут спровоцировать набор веса

Лайфхаки 23.05.2024, 09:00

5 опасных упражнений в спортзале

Лайфхаки 22.05.2024, 17:25

Как распознать перетренированность и восстановиться

Лайфхаки 01.05.2024, 06:46

Как оставаться в форме в 30, 40 и 50 лет - 9 лучших упражнений

Лайфхаки 30.04.2024, 13:15

Как утренние тренировки могут изменить вашу жизнь: 3 ключевых преимущества для каждого мужчины

Лайфхаки 27.03.2024, 12:57

Можно ли тренироваться на голодный желудок?

Лайфхаки 22.02.2024, 12:24

Нужно ли делать упражнения до отказа мышц