Лайфхаки Казахстан Спорт

Лайфхаки Сегодня, 00:00

5 причин научиться говорить "нет" — и почему это спасает вашу жизнь

Лайфхаки 27.03.2025, 22:00

Как газированная вода влияет на ваше здоровье: мифы и правда

Лайфхаки 27.03.2025, 20:30

Когда и что есть перед тренировкой: заряд для силы и восстановления

Лайфхаки 27.03.2025, 18:30

5 причин боли в спине, о которых стоит знать

Лайфхаки 27.03.2025, 16:00

7 простых способов унять ночные перекусы

Лайфхаки 26.03.2025, 23:59

10 шагов, чтобы снять напряжение глаз от компьютера

Лайфхаки 26.03.2025, 22:00

12 продуктов для острого ума: зарядите мозг правильной едой

Лайфхаки 26.03.2025, 20:00

13 способов победить тягу к сладкому: скажи "нет" сахару

Лайфхаки 26.03.2025, 18:00

9 секретов здоровой спины: как забыть о боли и дискомфорте

Лайфхаки 26.03.2025, 16:00

5 секретов мощного подъёма на велосипеде: крутите педали вверх без страха

Лайфхаки 25.03.2025, 19:00

10 причин отказаться от кофеина: здоровье без лишней чашки

Лайфхаки 24.03.2025, 06:58

Названы продукты, которые помогут сохранить здоровье и улучшить самочувствие

Лайфхаки 23.03.2025, 20:00

Сколько секса необходимо человеку в разном возрасте: мнение ученых

Лайфхаки 21.03.2025, 01:00

Как забыть неприятные воспоминания

Лайфхаки 20.03.2025, 20:00

Как недосып делает человека глупее, сокращая мозг?

Лайфхаки 17.03.2025, 20:00

Сексуальное здоровье в зрелом возрасте: как сохранить активность на долгие годы

Лайфхаки 12.03.2025, 14:30

Бег на дорожке или по улице: какой вариант ближе вам?

Лайфхаки 11.03.2025, 19:30

Как оставаться здоровым и в форме при полной занятости: секреты для каждого

Лайфхаки 11.03.2025, 18:30

Умные способы справиться со стрессом: от дыхания до природы

Лайфхаки 11.03.2025, 18:00

Лучшие виды спорта для вашего здоровья: как выбрать идеальную активность