"Забег через Казахстан: очередной этап Qazaq Marathon прошел в Семее"

Марафон – это всегда событие, не только для любителей бега и здорового образа жизни в целом, но и для всех, кто так или иначе принимает участие в нём. Бег в Казахстане любят, поэтому проведение марафона на разные дистанции традиционно собирает множество участников.

Так произошло и на этот раз. С 5 утра участники, а также все те, кто обеспечивал работу и безопасность во время мероприятия, собрались в Семее на площади Абая, чтобы оттуда взять старт новой гонки.

Как рассказал корреспонденту Offside.kz руководитель отдела спорта и физической культуры города Семей Бауыржан Дюсенбаев, Qazaq Marathon проводят спортивные мероприятия по всему Казахстану.

– Всё началось ещё в мае, когда забеги провели в городе Конаев. Поскольку город, как и наш, в 2022 году получил статус областного центра, организаторы решили обратить на это внимание и провести мероприятие в Семее. Дистанции, которые представлены для бегунов сегодня: 2 км (детская дистанция, - Авт.), 5 км, 10 км и 21 км. Кроме того, порадуются и представители скандинавской ходьбы – для них предусмотрена отдельная дистанция в 10 км, - рассказал Бауыржан Дюсенбаев.

Автор проекта Qazaq Marathon Азамат Ердесов рассказал, что объединение региональных центров под единым беговым флагом было одной из задач мероприятия.

Нам нужно привлечь к спорту больше людей. Раньше бегуны из регионов приезжали в Алматы, Астану и Шымкент для участия в крупных стартах, теперь мы сами приезжаем в регионы, чтобы подарить их жителям большой спортивный праздник, - сообщил Азамат Ердесов.

После того, как все приготовления были завершены, а бегуны получили свои стартовые пакеты, организаторы объявили старт, и первая группа участников отправилась в свой забег. Специально для бегунов перекрыли несколько магистральных улиц города и мероприятие, по счастью, прошло без эксцессов.

Участница забега Майя рассказала, что участвует в марафонах уже не первый год.

– Обычно я тренируюсь летом, но в холодное время года, конечно же, в зале. Это и кардио, и некоторые силовые упражнения для ног. Бег, вообще в целом движение – это жизнь, это вам подтвердит любой врач. Ещё ни один человек не стал здоровее от гиподинамии (недостатка двигательной активности, - Авт.). Поэтому я призываю всех начать заниматься бегом. Кто не хочет или пока ещё сомневается в своих силах – для вас есть скандинавская ходьба, спортивная ходьба, в конце концов – просто прогулки пешком. Недаром ведь ВОЗ рекомендует ежедневно проходить минимум 8 тысяч шагов. Это и есть то самое неактивное кардио, - поделилась Майя.