Лайфхаки Казахстан Спорт

Лайфхаки 26.03.2025, 20:00

13 способов победить тягу к сладкому: скажи "нет" сахару

Лайфхаки 26.03.2025, 18:00

9 секретов здоровой спины: как забыть о боли и дискомфорте

Лайфхаки 26.03.2025, 16:00

5 секретов мощного подъёма на велосипеде: крутите педали вверх без страха

Лайфхаки 25.03.2025, 19:00

10 причин отказаться от кофеина: здоровье без лишней чашки

Лайфхаки 24.03.2025, 06:58

Названы продукты, которые помогут сохранить здоровье и улучшить самочувствие

Лайфхаки 23.03.2025, 20:00

Сколько секса необходимо человеку в разном возрасте: мнение ученых

Лайфхаки 21.03.2025, 01:00

Как забыть неприятные воспоминания

Лайфхаки 20.03.2025, 20:00

Как недосып делает человека глупее, сокращая мозг?

Лайфхаки 17.03.2025, 20:00

Сексуальное здоровье в зрелом возрасте: как сохранить активность на долгие годы

Лайфхаки 12.03.2025, 14:30

Бег на дорожке или по улице: какой вариант ближе вам?

Лайфхаки 11.03.2025, 19:30

Как оставаться здоровым и в форме при полной занятости: секреты для каждого

Лайфхаки 11.03.2025, 18:30

Умные способы справиться со стрессом: от дыхания до природы

Лайфхаки 11.03.2025, 18:00

Лучшие виды спорта для вашего здоровья: как выбрать идеальную активность

Лайфхаки 11.03.2025, 14:00

5 способов ускорить восстановление после тяжёлой тренировки

Лайфхаки 11.03.2025, 13:00

10 000 шагов в день: мифы и правда о популярной цели для здоровья

Лайфхаки 10.03.2025, 19:45

Не пропускай завтрак: почему утренний приём пищи — ключ к здоровому дню

Лайфхаки 10.03.2025, 18:00

Военный метод засыпания: как уснуть за две минуты и почему это работает

Лайфхаки 10.03.2025, 15:45

Какой кофе полезен для здоровья: секреты выбора идеального напитка

Лайфхаки 10.03.2025, 12:30

Два литра воды в день: миф или необходимость? Новое исследование меняет правила

Лайфхаки 10.03.2025, 04:47

Газированные напитки: вред или мифы? Разбираем основные обвинения