Логотип Olimpbet
Бонус 222 000 тг

Лицензия №23019645 от 06.09.2023

Логотип 1xbet Казахстан
Бонус 200 000 тг

Лицензия №22020324 от 02.11.2022

Логотип Parimatch.kz
Бонус 2 000 тг

Лицензия №20019733 от 31.12.2020

Логотип Winline
Бонус 10 000 тг

Лицензия №22017905 от 28.09.2022

Пять научных советов для продления полового акта

Редактор Offside.kz
10.11.2024, 16:30

Британские ученые назвали эффективные техники для контроля эякуляции.

Пять научных советов для продления полового акта
Фото взято из открытых источников.

Эксперты из Великобритании поделились пятью способами, которые помогут мужчинам продлить половой акт и улучшить качество сексуальной жизни. Использование этих техник позволяет лучше контролировать процесс и дольше наслаждаться интимной близостью.

1. Используйте презерватив

Презерватив снижает чувствительность, благодаря чему эякуляция наступает позже. Этот простой метод позволяет многим мужчинам лучше контролировать свои ощущения и продлевать половой акт.

2. Применяйте технику сжатия

Приближаясь к эякуляции, можно попробовать технику сжатия: большим и указательным пальцами сжать пенис чуть ниже головки. Этот метод помогает замедлить процесс и ненадолго восстановить контроль. Партнёрша тоже может помочь в этом.

3. Укрепляйте мышцы тазового дна

Регулярные упражнения для мышц тазового дна, такие как сокращения, имитирующие попытку остановить мочеиспускание, улучшают контроль. Всего 15 сокращений два раза в день могут значительно улучшить

4. Подготовьтесь заранее

Некоторым мужчинам помогает посещение туалета перед близостью. Это снижает давление и помогает отсрочить эякуляцию. Также можно слегка помастурбировать перед встречей, но важно не

5. Регулярность — ключ к успеху

Частая сексуальная активность помогает улучшить контроль над эякуляцией. Постоянная практика и регулярный секс снижают вероятность быстрого завершения полового акта.

Ваша реакция
Нравится 10
Печально 0
Смешно 3
Ужасно 0
×
Футбол Хоккей Бокс MMA Теннис Киберспорт Новости Авто Лайфхаки Вне игры Культура ставок
Что такое лудомания и как ее распознать? Описание симптомов зависимости от ставок