Спорт везде: казахстанец каждый день добирается до работы бегом

Редактор Offside.kz
08.01.2024, 11:06

Жандос Жумабаев, стропальщик из Актау, решительно принимает вызов заботы о своем здоровье, каждый день пробегая 10 километров в одну сторону, чтобы добраться на работу, и также возвращаясь домой вечером,

Спорт везде: казахстанец каждый день добирается до работы бегом
mangystaumedia.kz

Как сообщает mangystaumedia.kz, мужчина придерживается этой уникальной формы передвижения уже несколько лет, не меняя своего способа. Он бежит независимо от погоды, подчеркивая, что бег - это не просто способ физической активности, а настоящее ощущение силы своего тела.

"Бег — это ощущение силы собственного тела. Не знаю, что может сравниться с этим. Бег надо воспринимать не как способ похудеть или побить рекорды, а как способ заботиться о своем теле, прислушиваться к его потребностям. Он помогает расслабиться. Потому что во время пробежки ты думаешь только о дыхании и музыке в наушниках. Все остальное уходит на второй план", - рассказывает Жандос Жумабаев.

Мужчина, привыкший к тренировкам с детства, сначала занимался боксом, а затем полностью посвятил себя бегу.

На расстояние 10 километров до места работы Жандос тратит в среднем 40 минут. По прибытии на работу он готовится к трудовым задачам, надевает спецовку и ждет своих коллег.

Жандос не пропускает возможность участвовать в беговых событиях в Актау и мечтает принять участие в марафонах в других городах Казахстана.

Ваша реакция
Нравится 3
Печально 0
Смешно 0
Ужасно 0
×
Футбол Хоккей Бокс MMA Теннис Новости Лайфхаки Вне игры
Подпишись на наш Facebook, узнавай обо всем первым!