Секс может быть не только приятным, но и полезным для здоровья.
Ирландские учёные провели исследование и выяснили, какие положительные эффекты оказывает регулярная интимная жизнь на организм.
Сердце и сосуды
Регулярные занятия сексом снижают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у мужчин зрелого возраста. Во время полового акта сердце работает интенсивнее, а кровообращение улучшается.
Диабет
Секс способствует нормализации уровня инсулина в крови, что особенно важно для людей с сахарным диабетом.
Расслабление и психоэмоциональное состояние
Интимная гимнастика помогает снять мышечное напряжение, улучшить память и эмоциональное состояние.
Здоровье полости рта
Во время поцелуев в слюне увеличивается количество противомикробных веществ, которые уничтожают бактерии, способствуя профилактике кариеса.
Гормон радости
Во время близости выделяется эндорфин — гормон радости, который не только поднимает настроение, но и обладает лёгким обезболивающим эффектом.
Чтобы добиться положительных результатов, важно заниматься сексом регулярно, соблюдая меры предосторожности: использовать контрацепцию и заботиться о предотвращении ЗППП.
Данная статья носит исключительно информационный характер и не заменяет консультацию с врачом. Для получения точного диагноза, рекомендаций и лечения обязательно обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту. Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.
Кайрат
Астана
Актобе
Ордабасы
Тобол
Елимай
Атырау
Кайсар
Кызылжар
Женис
Жетысу
Туран
Шахтёр
-
