5 симптомов здоровья, которые нельзя игнорировать

Все мы иногда чувствуем себя неважно, но как отличить пустяк от проблемы? Доктор Майкл Тилсон, врач семейной медицины из ProMedica Physicians, поделился пятью симптомами, которые требуют внимания.

1.Головные боли

Обычные причины — стресс или недосып, но внезапные боли без повода или изменения их силы могут указывать на мигрень или даже аневризму. «Если не лечить вовремя, мигрени станут хроническими», — предупреждает Тилсон.

2.Изменения в кишечнике

Нет единого «нормального» графика походов в туалет, но любые отклонения — цвет, консистенция, кровь — это повод насторожиться. От запоров до рака толстой кишки, колоноскопия поможет разобраться, говорит врач.

3.Усталость

Часто это просто перегруженность, но если отдых не помогает, дело может быть в анемии, депрессии или проблемах с сердцем. «Усталость — частая жалоба, но нельзя её списывать только на ритм жизни», — отмечает Тилсон.

4.Хронический кашель

Кашель после простуды — норма, но если он не проходит, это может быть астма, рефлюкс или даже опухоль лёгких, особенно у курильщиков. «Мы смотрим на историю пациента, чтобы найти причину», — объясняет доктор.

5.Снижение выносливости

Если сил стало меньше, возможно, вы просто не в форме. Но это также может сигнализировать о проблемах с сердцем. Тесты и анализы помогут исключить риски, считает Тилсон.

Когда бежать к врачу? «Доверяйте инстинктам. Если что-то не так, звоните доктору», — советует он. Семейный врач — ваш первый шаг, а в срочных случаях — скорую или неотложку. Следите за симптомами: улучшаются они или хуже? Это подскажет, что делать дальше. Регулярные проверки раз в год — лучший способ поймать болезнь на старте.