Влияние видеоигр на мозг: ученые раскрыли шокирующие данные

Исследование, проведенное под руководством доктора Эмили Джонс, показало, что регулярные игровые сессии способны значительно улучшить когнитивные функции, такие как внимание, память и скорость реакции, опережая по этим показателям физические упражнения.

В ходе эксперимента участники выполняли два типа активности: играли в видеоигры и занимались физическими упражнениями. Результаты показали, что видеоигры, требующие высокой концентрации и быстрого принятия решений, активируют мозг на более высоком уровне. Именно такая нагрузка позволяет улучшить скорость обработки информации и память.

Исследователи также отмечают, что видеоигры часто привлекают людей больше, чем физические упражнения, что способствует их регулярному использованию. Такая частота взаимодействия с играми может оказать более заметное положительное воздействие на мозговую активность в долгосрочной перспективе.

Тем не менее, ученые подчеркивают, что физическая активность остается важной для общего здоровья организма. Упражнения укрепляют сердечно-сосудистую систему и помогают снизить риски многих заболеваний, и, по мнению экспертов, наиболее эффективным подходом к поддержанию здоровья мозга и тела может стать их сочетание с видеоиграми.